sexta-feira, 6 de novembro de 2015

Método DeRose para Alta performance para Atletas

Amigos, estou praticando o Método DeRose Plaza Sul há alguns meses com o objetivo de melhorar a minha alta performance no triathlon. O método tem me proporcionado um treinamento intenso e, ao mesmo tempo, seguro, para desenvolver destreza, precisão, flexibilidade, força e resistência que, em última instância e naturalmente, levarão o corpo a ter a boa forma como um dos inúmeros resultados positivos. Espero que curtam o vídeo Emoticon smile. Venham praticar! ‪#‎MetodoDeRose‬ ‪#‎AltaPerformance‬ ‪#‎DeRoseMethod‬‪#‎HighPerformance‬


terça-feira, 3 de novembro de 2015

Hell´s Kitchen Br - Chef Mariana Pelozio


Agora é oficial! A minha esposa Mariana Pelozio está na terceira temporada do Hell´s Kitchen! Acompanhem todo sábado as 21:30 no SBT e vocês verão quem manda realmente aqui em casa :).